Die Laufgruppe am Handgelenk

Liebe Medienpartner,

die Temperaturen steigen und somit auch die Motivation – die Motivation endlich wieder rauszugehen, sich mit Freunden zu treffen und gemeinsam eine Runde laufen zu gehen.

Doch genau jetzt sind wir dazu angehalten Treffen in Gruppen zu vermeiden. Und das war es dann schon wieder mit der Motivation? Nein, denn mit der passenden Laufuhr am Handgelenk hat man einen Begleiter, der näher kommen darf als zwei Meter, dank Musikfunktion motiviert und bei der Verbesserung der eigenen Leistung auch noch hilft. Egal ob Laufanfänger, Hobbysportler oder Wettkampfsportler - mit der Forerunner-Serie von Garmin findet jeder den perfekten Coach und Trainingspartner fürs Handgelenk.

Forerunner 45S / 45

Der Foreunner 45 ist der perfekte Begleiter für alle, die mit einem aktiven Lebensstil richtig durchstarten wollen. Neben der Herzfrequenzmessung am Handgelenk zeichnet die Uhr weitere Fitnessdaten wie Schritte, Kalorien oder den Schlaf auf und hält das Stresslevel fest. Die Body Battery gibt Aufschluss über die aktuelle körperliche Verfassung und macht es dadurch leichter, das Training sowie Ruhephasen zu planen.

Forerunner 245 / 245M

Mit den Forerunner 245 Modellen kommen alle ambitionierten Hobbyläufer, die gerne noch mehr aus ihrem Training rausholen wollen auf ihre Kosten. In Kombination mit dem Running Dynamics Pod oder einem kompatiblen Brustgurt zeichnen sie nun erweiterte Werte wie die Bodenkontaktzeit, vertikale Bewegung oder Schrittlänge auf. Der Forerunner 245 verfügt über Bluetooth, ANT+ sowie Smart Notifications, der Forerunner 245 Music verfügt zusätzlich über WLAN. Für alle Läufer, die nicht auf Musik verzichten können, kommt der Forerunner 245 auch als Musik-Variante auf den Markt.

Forerunner 945

Egal ob Marathon, Triathlon oder Ironman – der Forerunner 945 vereint alles, was Ausdauerathleten benötigen. Die Messung von Erholungszeiten, VO2max, Trainingszustand sowie aeroben und anaeroben Trainingseffekten geben einen noch besseren Überblick über den Trainingsfortschritt. Die Höhe- und Wärmeakklimatisierung fließt ebenfalls in die Berechnung des Trainingszustands ein. Farbige Kartendarstellung und vorinstallierte TopoActive Europa-Karte navigieren Nutzer sicher ans Ziel. Dank NFC-Chip mit Garmin Pay lässt sich mit der Uhr kontaktlos Bezahlen. Zudem lässt sich die Sportuhr ganz einfach mit Streaming-Diensten wie Spotify, Deezer oder Amazon Music synchronisieren und bietet Speicherplatz für bis zu 1000 Songs.

#FlattentheCurve

Je mehr Zeit man zuhause verbringt, desto weniger bewegt man sich zwangsweise. Doch moderates Training unterstützt die Lungenfunktion und stärkt das Immunsystem. Solange auch beim Outdoor-Training die wichtigsten Regeln, wie beispielsweise zwei Meter Abstand zu seinen Mitmenschen eingehalten werden und man nur dann trainiert, wenn man sich auch wirklich fit fühlt, steht dem regelmäßigen Lauftraining nichts im Wege.